Berikut manfaat kurma yang dilansir dalam buku berjudul "Mukjizat Kedokteran Nabi; Berobat dengan Rempah dan Buah-buahan" oleh Mahir Hasan Mahmud Muhammad:

1. Kurma matang dapat membantu menenangkan saraf, menghilangkan ketegangan, kegelisahan dan menekan luka pada lambung.

2. Manfaat kurma muda juga bisa membantu menguatkan persendian rahim saat melahirkan karena kandungan vitamin B.

3. Menjadi sumber energi, karena mengandung gula berkadar tinggi.

4. Membantu merangsang nafsu makan dan berguna untuk mencegah anemia karena mengandung zat besi yang tinggi.

5. Kurma mengandung serat dan antioksidan sehingga dapat melindungi sel-sel dari radikal bebas. Flavonoid yang terkandung dalam buah kurma ajwa ini dapat membantu mengurangi peradangan, mengurangi risiko diabetes dan penyakit alzheimer. Dan karotenoid dapat meningkatkan kesehatan jantung dan dapat mengurangi risiko gangguan terkait mata. Serta asam fenolik dalam buah kurma dapat menurunkan risiko kanker.